• Lifestyle

    Défis professionnels en 2024

    2024 : Une année de défis professionnels et de reconversion réussie L’année 2024 a été marquée par des défis professionnels en constante évolution. Entre reconversion, recherches d’emploi et ajustements personnels, cette période fut riche en apprentissages et en découvertes. Défis professionnels en 2024 : obtenir un diplôme et chercher un emploi En octobre, à la fin de mon alternance, j’ai obtenu mon diplôme de Technicienne d’Assistance Informatique. C’était une étape essentielle après plusieurs mois de formation intensive et de pratique. Cependant, trouver un emploi après ce diplôme a présenté ses propres défis. J’ai multiplié les recherches et participé à plusieurs entretiens physiques et téléphoniques, mais aucun n’a abouti. Cette situation…

  • meli melo de reves pour 2025
    Lifestyle

    5 façons de bien terminer l’année et préparer 2025

    La fin d’année est une période idéale pour prendre du recul, célébrer les succès et se préparer à une nouvelle année pleine de promesses. Pour ma part, 2024 se termine sur une note particulièrement positive avec plusieurs changements importants dans ma vie professionnelle. À commencer par un CDD qui débutera le 6 janvier, marquant un vrai tournant pour moi. Terminer l’année en beauté et bien préparer 2025, c’est aussi prendre le temps de réévaluer ses priorités et ses objectifs. Voici comment j’aborde cette transition avec sérénité et optimisme. 1. Terminer l’année en beauté en faisant le bilan de 2024 Avant de préparer 2025, prenez un moment pour réfléchir à tout…

  • une personne jambres croisées avec les mains sur les genoux en meditation
    Lifestyle

    Comment débloquer ses énergies et harmoniser son quotidien

    Comment débloquer ses énergies pour harmoniser votre vie ? Albert Einstein disait : « Tout est énergie… ». Et si je te disais qu’apprendre à débloquer ses énergies peut transformer ta vie ? Tu te sens parfois fatigué, stressé ou bloqué dans tes projets ? Pas de panique : dans cet article, on va découvrir ensemble ce qu’est l’énergie, comment elle circule, et surtout comment débloquer ses énergies pour retrouver ton équilibre. En d’autres termes : on baigne tous dans un océan d’énergie. Oui, même toi, en pyjama licorne avec une tasse de café. Mais c’est quoi exactement cette histoire d’énergies, et pourquoi on en parle comme d’un trésor mystique…

  • Energies

    Pratiques énergétiques pour gérer le stress

    Adoptez des pratiques énergétiques pour transformer votre quotidien stressant Le stress fait partie de notre quotidien, que ce soit dans la vie professionnelle ou personnelle. Mais saviez-vous qu’en intégrant des pratiques énergétiques pour gérer le stress dans vos routines déjà existantes, vous pouvez équilibrer votre énergie, traiter certaines tensions physiques ou émotionnelles, et améliorer votre bien-être général ? Dans cet article, nous allons explorer des méthodes simples, telles que la respiration consciente et la méditation guidée, et comment les intégrer dans vos journées pour en tirer tous les bénéfices. Pourquoi intégrer des pratiques énergétiques pour gérer le stress dans votre routine ? De nombreuses personnes ressentent des effets négatifs du…