Je me suis penché sur le Reiki, une méditation en pleine conscience. Le mot Reiki, n’est pas nouveau dans ma vie. Je n’avais pas vraiment creusé, car le mot « méditation » m’était inconfortable. Cependant, les années passent et les expériences de vie m’ont poussée à vouloir me retrouver, mieux me connaître. Cela fait quelques années que la médiation et moi ce n’était pas l’amour fou. J’ai tenté via des articles, des vidéos, mais le silence ou bien « ne rien faire » m’angoissaient. Mes pensées étaient éparpillées, cette « tranquillité » m’agaçaient. Je ne saurai dire pourquoi, pour le moment, le silence et me retrouver dans le noir complet m’étaient impossible, sauf lors de migraine.…